Hatha yoga spécial dos à Levallois-Perret
Découvrez le Hatha yoga spécial dos avec Naura Lajnef à Levallois-Perret : lundi de 20 h 30 à 21 h 30. Présentation, accès et réservation.
Une attention particulière au dos et au mouvement
Le Hatha yoga spécial dos invite à explorer les postures et la respiration avec une attention à l’écoute du corps et à la mobilité. La pratique est accompagnée par Naura Lajnef, formée au yoga Iyengar.
Le cours avec Naura Lajnef
Naura pratique le yoga depuis plus de vingt-quatre ans. Son enseignement porte une attention particulière au dos, aux fascias et à la mobilité articulaire.
Lundi, de 20 h 30 à 21 h 30. Entrée conseillée : 12 rue Vergniaud, 92300 Levallois-Perret. Vérifiez les séances et disponibilités sur Bsport.
Un cours adapté à votre situation
Si vous avez une douleur ou une limitation, contactez le studio avant de réserver afin de discuter des adaptations possibles. Ce cours ne remplace pas un avis ni un suivi médical.
Besoin d’un conseil ? Appelez le 07 78 54 39 89.
Un même lieu, deux entrées selon la salle : 12 rue Vergniaud et 35 rue Chaptal.